Fiche de suivi quotidien de santé
Un moment pour faire le point sur ce que vous ressentez.
Faites une pause. Observez. Mettez des mots sur ce que vous ressentez. Un bref point peut vous aider à organiser ce que vous souhaitez retenir.
Commencer votre point quotidienUn outil complémentaire gratuit de myHealthPal · Sans suivi. Sans compte. Ce site ne conserve pas vos saisies.
Un outil de prise de notes pour les adultes, qui ne fournit ni conseil médical, ni diagnostic, ni traitement. Cette page n’est pas surveillée. En cas d’urgence, contactez les services d’urgence de votre région.
Comment vous sentez-vous aujourd’hui ?
Tous les champs sont facultatifs. Utilisez vos propres mots ; cet outil n’évalue pas votre santé.
Rien de ce que vous saisissez n’est envoyé ni enregistré par ce site. Vos saisies sont effacées lorsque vous quittez la page, masquez cet onglet, changez de langue ou choisissez Effacer. Gardez cette page visible pendant que vous l’utilisez.
L’impression crée une copie papier ou dans l’imprimante. L’enregistrement en PDF laisse sur votre appareil un fichier contenant vos saisies. Nous ne recevons ni ne conservons vos saisies. La page est effacée à la fermeture de la fenêtre d’impression, même en cas d’annulation ; elle ne peut pas supprimer vos copies papier, PDF ou d’imprimante. Gardez-les confidentielles.
Temporaire par conception
Rien de ce que vous saisissez n’est envoyé ni enregistré par ce site. Vos saisies sont effacées lorsque vous quittez la page, masquez cet onglet, changez de langue ou choisissez Effacer. Gardez cette page visible pendant que vous l’utilisez.
Le fonctionnement du navigateur, du clavier, des extensions et du système d’exploitation échappe au contrôle de cette page. Nous ne pouvons pas garantir un effacement des traces sur l’appareil qui les rendrait irrécupérables par une analyse technique. Utilisez un appareil de confiance et évitez de saisir des informations permettant de vous identifier.
Une petite tâche, à votre rythme
- 01
Décrivez ce que vous ressentez avec des mots qui vous parlent.
- 02
Notez tout changement, le moment où il s’est produit et le contexte dont vous vous souvenez.
- 03
Relisez vos notes et décidez de ce dont vous souhaitez parler avec un professionnel de santé.
Quelques réponses utiles
Ce site conservera-t-il mes saisies ?
Non. Les outils n’envoient pas vos saisies, n’utilisent pas le stockage du navigateur et ne créent pas de compte. Les saisies existent temporairement sur la page visible et sont effacées lorsque vous la masquez ou la quittez. Les traces laissées dans le navigateur et sur l’appareil échappent à notre contrôle.
Mes notes sont-elles envoyées à l’application ?
Non. Le transfert de données de santé n’est pas activé. Les liens vers le site myHealthPal ne contiennent aucune saisie. Tout futur transfert devra faire l’objet d’un choix explicite et être vérifié avant d’être proposé.
Cet outil peut-il me dire ce que signifient mes symptômes ?
Non. Il vous aide à organiser vos propres mots. Il n’interprète pas les symptômes, ne calcule pas de score de santé et ne recommande pas de traitement. Parlez de vos préoccupations de santé à un professionnel qualifié.
Un peu d’aide en plus, quand vous en avez besoin
Préparez un échange ou trouvez une fiche vierge pour prendre vos notes.